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Carnet d'exercice (2)

Votre cahier d’exercices à télécharger

Votre cahier pour suivre les exercices proposés dans le livre dans un format plus large, sans devoir annoter les pages de votre livre.

4H Tarot iPhone (2)

Votre tirage des cartes des Héros sur votre mobile

Votre application mobile pour effectuer des tirages de cartes avec le message du jour pour vous guider dans votre quête.

4H Poster Cercle de Vie

Votre poster du « Cercle de Vie » à imprimer

Votre poster à imprimer pour vivre en grandeur nature l’exercice d’émergence de votre projet de vie.

4H Playlist musique MacBook (1)

Vos listes de musiques à écouter en lisant

Vos musiques pour accompagner la lecture des chapitres du Poète, de l’Aventurier, du Chevalier et de l’Alchimiste.

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Page 4 : Quel est votre héros?

Page 16 : Mesurez votre indice d’harmonie ou de dysharmonie

Page 24 : 5 conseils au féminin

Page 29 : 5 conseils au masculin

Page 30 : Mes polarités féminine et masculine

Page 34 : 5 conseils de l’enfant

Page 39 : 5 conseils d’adulte

Page 40 : Mes polarités enfant et adulte

Page 55 : L’enveloppe des plaisirs

Page 57 : La bande-annonce du film dont je suis le héros

Page 60 : Mon moteur héroïque

Page 61 : Mes valeurs héroïques

Page 66 : Pour entendre l’appel? Écoutons !

Page 67 : La synthèse de mon cercle de vie

Page 70 : Du cercle de vie au projet de vie

Page 77 : Les pertes et les bénéfices

Page 82 : Suis-je prêt à affronter les gardiens du seuil?

Page 88 : Mon Aventurier intérieur

Page 90 : Interroger mes peurs

Page 91 : Alterner travail et plaisir

Page 92 : Dépasser mon excuse ou ma peur

Page 93 : Mon objectif sous les yeux

Page 94 : Mon plan d’action

Page 96 : Ma liste de tâches

Page 96 : Je classe mes tâches et je contrôle leur avancement

Page 97 : J’organise le planning de mes tâches

Page 98 : La structure de mon projet

Page 101 : L’action intuitive

Page 104 : L’action immédiate

Page 143 : Identifier des objets inutiles

Page 146 : Donner du temps au temps

Page 148 : Se détacher des relations qui ne nous correspondent plus

Page 149 : Prendre conscience de la place des attentes d’autrui dans mon quotidien

Page 151 : Stop à la comparaison !

Page 152 : Prendre conscience du contrôle

Page 155 : Je me libère du négatif

Page 167 : Le message de mes héros intérieurs

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